Har man meget og se til, og mange stressende aftaler, tidspunkter, forventninger, planlægninger og så videre, er det også godt at finde et sted hvor man kan slippe væk fra det hele. Der er intet galt i og have travlt, men og være stresset er en hel anden ting. Mange udskyder symptomerne, fordi man nok bare er lidt nervøs, eller fordi man jo også har så meget at se til. I langt de fleste tilfælde viser det sig, at folk også har en vis del af stress, angst eller andre sindssygdomme som hæmmer dem i livet.

Nogle er mere klar over det end andre er, og hvis man ikke selv kan sætte ord på det, er det godt at snakke med en som måske kan. Så kan man i hver fald finde ud af, hvad det er der ligger til grund og hvorfor det er man er så stresset. Er det alene på grund af arbejdet og de endeløse skemaer der ingen ende vil tage, eller ligger der måske noget andet til grund for at man har det som man har.